El duelo y la Navidad

Para la mayor parte de las personas, estas fechas son motivo de reencuentros familiares, lo que conlleva alegría o conflictos fruto de las relaciones que mantenemos con nuestros seres queridos. Pero si has perdido a alguien, la Navidad para ti hace más presente esta ausencia, el temor a la silla vacía. Seguramente estés más triste, estés pero «sin estar», te irritan los demás, te molestan las luces, los villancicos y quizá incluso te hayas planteado no celebrar nada, ya que si esa persona no está, ¿qué sentido tiene celebrar? Antes de seguir te recomiendo que leas el post anterior sobre el proceso

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La muerte. Proceso de duelo

Es probable que ya te hayas enfrentado a la muerte de un ser querido, y que por lo tanto sepas por experiencia propia que es uno de los momentos más duros que vivimos los seres humanos. Sin embargo, y a pesar de que la muerte es inevitable, nadie nos prepara para enfrentarnos a ella, ni a la de los demás, ni a la nuestra propia. Hablar de la muerte sigue siendo un tema tabú en nuestra sociedad, queremos ser eternamente jóvenes y en cierto modo olvidamos que a todos nos llega nuestro final. Nos produce miedo, confusión y rechazo, por

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