Posts Tagged inteligencia emocional

Aprendizaje con Emoción

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Programa Aprendizaje con Emoción Este año, La Realidad Inventada. Centro de Psicología, queremos dar un paso más en la educación emocional y en colaboración con Triskel, clases particulares, presentamos el programa “Aprendizaje con Emoción”, en el que pretendemos desarrollar las capacidades educativas y emocionales de l@s peques (y no tan peques) de la casa, así como también ofrecer recursos de apoyo para las familias en el proceso de crianza. Nuestro programa consta de diversas unidades que permiten fomentar las capacidades desde un punto de vista global, acompañando a l@s niñ@s y a sus familias desde el cariño y el respeto, potenciando sus fortalezas y

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Recursos para potenciar la inteligencia emocional en familia (parte I)

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Recursos para potenciar la Inteligencia Emocional en familia (parte I)   Cuando hablamos de Inteligencia Emocional, nos referimos a la capacidad de reconocer y gestionar las emociones propias y las de quienes nos rodean de forma adecuada; actuar de una forma empática, asertiva y positiva con nuestro entorno, y que son las capacidades básicas para que cualquier adulto o niñ@ sea inteligente emocionalmente. Capacidades que ayudan a prevenir, tolerar y manejar mejor la ansiedad, ira o la frustración. Además, una buena autoestima es fundamental para poder tener confianza en un@ mismo y motivación para alcanzar los objetivos que nos  propongamos, a poder ser colaborando y

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Inteligencia Emocional para niñ@s 2016-17

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Inteligencia Emocional para niñ@s 2016-17 ¿Te gustaría que tus hij@s aprendiesen a quererse cómo son? ¿A saber manejar adecuadamente sus emociones? ¿Que conozcan y experimenten el respeto y la comprensión hacia ell@s mism@s y hacia  l@s demás?  En La Realidad Inventada ofrecemos de nuevo la actividad de Inteligencia Emocional para este curso, porque creemos que la educación y emoción van de la mano.  Pero…  ¿Qué es eso de la Inteligencia Emocional? Según Goleman, el creador de la Teoría de la Inteligencia Emocional, un niñ@ inteligente emocionalmente es aquel que sabe reconocer y gestionar sus emociones y las de las personas que le rodean

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Odio en las redes sociales

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Odio en las redes sociales Ayer se publicó nuestra nueva colaboración con el periódico La Voz de Galicia, donde hablamos sobre el odio en las relaciones sociales. ¿Todo vale en internet? Podéis leerlo aquí, o continuar leyéndolo en el blog. Insultos, amenazas, grupos racistas, incitación a la violencia… ¿Sin consecuencias? Nos resulta impensable actualmente imaginar nuestro día a día sin consultar las redes sociales. Este aumento de la comunicación digital supone, entre otras cosas, que las conversaciones que antes se mantenían en una cafetería con un reducido grupo de amigos, ahora puedan llegar a ser millones de personas las que se enteren de nuestros debates sobre

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Sábados emocionantes

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Sábados emocionantes     Programa “Sábados emocionantes” En La Realidad Inventada. Centro de Psicología somos conscientes de las dificultades de l@s peques (y los mayores) de la casa para manejar sus emociones: y es que saber reconocerlas, expresarlas y gestionarlas adecuadamente, son las bases para buen desarrollo emocional . Por eso, además de nuestros talleres anuales de Inteligencia Emocional, queremos ofrecer un nuevo espacio en el que poder seguir estimulando y potenciando nuestras capacidades emocionales creando el programa “Sábados emocionantes”. Cada sábado realizaremos un taller emocional con una temática concreta, que comprenderán desde el reconocimiento emocional, la expresión adecuada de la ira o

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