Recursos para potenciar la inteligencia emocional en familia (parte I)

inteligencia emocional familia

Recursos para potenciar la Inteligencia Emocional en familia (parte I)   Cuando hablamos de Inteligencia Emocional, nos referimos a la capacidad de reconocer y gestionar las emociones propias y las de quienes nos rodean de forma adecuada; actuar de una forma empática, asertiva y positiva con nuestro entorno, y que son las capacidades básicas para que cualquier adulto o niñ@ sea inteligente emocionalmente. Capacidades que ayudan a prevenir, tolerar y manejar mejor la ansiedad, ira o la frustración. Además, una buena autoestima es fundamental para poder tener confianza en un@ mismo y motivación para alcanzar los objetivos que nos  propongamos, a poder ser colaborando y

[read_more text="Seguir leyendo" title="Seguir leyendo" url="http://www.larealidadinventada.com/2016/09/26/recursos-para-potenciar-la-inteligencia-emocional-en-familia-i/" align="left"]
[divider_top]